Om Psykoterapi
Psykoterapi är en form av psykologisk behandling. Det finns en mängd olika inriktningar, där de mest kända är psykodynamisk psykoterapi, kognitiv psykoterapi och familj/systemisk psykoterapi. Det som skiljer inriktningarna åt är att de har olika sätt att förklara och beskriva problems uppkomst samt förklara och beskriva problems lösning/lösningar. En del inriktningar fokuserar mer på det som sker inom en människa, andra på det som sker mellan människor eller så fokuserar de mer på att förändra och öka strategier i nuet. Det finns också psykoterapiformer som integrerar eller använder flera olika inriktningar. Psykoterapi fungerar och de flesta inriktningar fungerar ungefär lika bra. Det som är viktigt för att behandlingen ska bli hjälpsam är att det känns tryggt med psykoterapeuten, att du känner att ni arbetar tillsammans på ett bra sätt som gör skillnad för dig.
Om Psykoterapeuter
Det tar många års studier, många års arbete med människor, många timmar egenterapi och handledning för att bli legitimerad psykoterapeut. Det sägs vara den längsta utbildningen i Sverige. Det är en skyddad yrkestitel liknande läkare, fysioterapeuter m.fl. Det innebär att någon inte får kalla sig psykoterapeut utan att vara legitimerad. Det är Socialstyrelsen som utfärdar legitimationen och det finns flera lagar och etiska riktlinjer att följa. IVO ansvarar för tillsyn och du kan klaga på vården, begära ersättning för vårdskada på liknande sätt som vid skador åsamkade av den offentliga sjukvården.
Varmt välkommen att kontakta mig!
