Så går det till
Det är viktigt att det känns tryggt och bra för dig som vill gå i psykoterapi och att du får den hjälpen du söker. Vi har ett första samtal i telefon där jag berättar mer om mig och du får berätta vad det är du söker för. Det första samtalet är kostnadsfritt. Därefter får du fundera på om det känns bra att träffa mig. Vill du påbörja psykoterapi hos mig så bokar vi en tid. Du kan välja att träffa mig en gång, några gånger eller under en längre period. Du kan träffa mig en gång i veckan eller med längre tidsintervall. Vi gör tillsammans en planering för samtalen så att det fungerar för dig. Vi stämmer tillsammans av att vi arbetar med det som känns viktigt för dig, under den tid du träffar mig. Jag följer också upp när terapin är avslutad genom att maila dig ett formulär som du kan fylla, i för att återkoppla hur terapin varit för dig.
Terapi via video eller telefon
Ibland kan det kännas svårt och jobbigt att åka iväg. Det kan vara svårt att träffa en ny person eller att sitta i samma rum som psykoterapeuten. Ibland kanske livspusslet gör att det är svårt att få tiden att räcka till. Då kan terapi via video och telefon vara ett alternativ. Videosamtal sker via det slutna och krypterade journalsystem som jag använder. Strax innan bokad tid skickar jag ut en länk till mötet.
Varmt välkommen att kontakta mig!
